Experiences: le testimonianze sugli audioallenamenti Rock Run Roll
Video Experiences Live Experiences
Guarda dal vivo dei RockRunRollers mentre provano i nostri
audioallenamenti!
Abbiamo chiesto a voi RockRunRollers cosa ne pensate dei nostri audioallenamenti... ecco cosa ci avete risposto!
Giovanni, 37, CH
Livello: dilettante
Riferimento: Radio 105
Dove ha corso: Corro solo in palestra, mi diverto tantissimo, adatto secondo le mie forze e la mia preparazione atletica il workout e devo dire arrivo sempre in fondo percorrendo almeno 5 kilometri e sudando tantissimo.
Opinione:
Penso che con questo nuovo modo di allenarsi l'approccio alla corsa è molto divertente, mi piacerebbe che in futuro si sviluppasse un workout (io generalmente corro con il sergente hartmann,dove sarebbe un po' più incazzato). Ho comprato la nuova versione che mi porta in Africa ed è semplicemente fantastica (anche lì qualche animale in più non sarebbe male). Per il resto sono dei buoni motivi per avvicinarsi alla corsa in modo spensierato e divertente e nello stesso tempo impegnativo. Forza Italia per questo prodotto tutto italiano (vivo in svizzera e sono fiero di gridare che è un nostro prodotto). Ciao ragazzi siete grandi.
P.S. Aspetto in futuro dei nuovi workout adatti alle mie esigenze, li comprerò subito.
Parola identificativa: motivante


Marta
Livello: principiante
Riferimento: newsletter
Opinione:
Ho provato la vostra demo per principianti livello 2. Il risultato è stato sorprendentemente positivo. Nell'arco di due settimane ho migliorato sorprendentemente la mia capacità aerobica riuscendo ad arrivare al termine del programma con ancora tanta energia in corpo. Il ritmo e la motivazione audio sono di grandissimo aiuto per chi come me non era mai andata oltre a delle camminate a ritmo blando.
Quindi non posso far altro che ringraziarVi perchè oltre ad aiutarmi a migliorare il mio stato di benessere psico-fisico siete riusciti a trasmettermi la passione per la corsa.
Grazie

Maura, 38, RM
Livello: principiante
Riferimento: Radio Deejay
Dove ha corso: Parco degli Acquedotti, Cinecittà , Roma
Opinione:
Mi aiuta, mi stimola, mi invoglia, mi sostiene. Mi piace la pacca sulla spalla che ricevo alla fine di ogni allenamento! ;-)
Parola identificativa: stimolante


Stella, 34, NU
Livello: amatore
Riferimento: da un amico
Dove ha corso: sia in strada che su pista
Opinione:
Andavo a correre con le amiche per allenamenti di gare, ma senza alcuno spirito competitivo, ora grazie a ciò che ho provato, l'allenamento lo concludo tutto, ed una volta spezzato il fiato e rientrata a casa un'altra corsetta scappa sempre.....
Parola identificativa: neurotonico


Patrizia, 43, RM
Livello: amatore
Riferimento: web
Dove ha corso: Parco, asfalto e anche in gara...
Opinione:
Bella idea per una come me sempre a guardare il crono ho ritrovato il piacere di correre migliorandomi.
Parola identificativa: stimolante


Claudia, 29, CA
Livello: principiante
Riferimento: Radio 105
Dove ha corso: Ho corso in un parco vicino a casa mia, intorno ad un piccolo lago.
Opinione:
Mi piace, mi sembra funzioni bene. Di solito la corsa mi annoia molto dopo soli pochi minuti. Con RRR riesco a resistere fino alla fine, anche se sento la fatica sono molto piu' motivata ad arrivare alla fine.
Parola identificativa: motivante


Lucio, 39, LE
Livello: amatore
Riferimento: Radio 105
Dove ha corso: tappetino..
Opinione:
Veramente eccezionale.. Molto efficace, grazie a voi o perso 6 kg..! grazie ancora!
Parola identificativa: energico


Barbara, 42, PO
Livello: amatore
Riferimento: facebook
Dove ha corso: corro su strada, su pecorsi lunghi di 12-15km. associo insieme due o tre allenamenti di RRR. ad esempio ieri: allenamento bonus + 30-30 + allenameno bonus
Opinione:
Mi trovo molto bene, persone come me che corrono da anni a volte hanno bisogno di qualcosa in più per far variare il proprio allenamento per non renderlo troppo monotono o la solita routine. Fino ad ora ho usato l'espediente di ascoltare lezioni varie durante la mia sessione di corsa, ma ora con RRR posso fare attivamente un allenamento mirato a migliorare la velocità con una serie di ripetute ad hoc.
Per la resistenza non è un problema visto che ho alle spalle ben 9 maratone. L'allenamento di 15km ora ha una media di 5.40min/km contro i 6.20m in/km. sicuramente ci saranno miglioramenti nlle prossime gare.
Parola identificativa: efficace


Venturelli, 58, MO
Livello: amatore
Riferimento: RTL 102.5
Dove ha corso: lungo i percorsi sterrati e non a vignola e dintorni
Opinione:
lo sto cosigliando a tutto il gruppo con cui corro 15/20 runner!
Parola identificativa: motivante


Federica, 20, MI
Livello: amatore
Riferimento: web
Dove ha corso: lungo la ciclabile naviglio martesana
Opinione:
è incredibilmente coinvolgente... non immaginavo funzionasse così bene... l'ho comprato per sfizio e adesso negli allenamenti più faticosi non saprei farne a meno
Parola identificativa: energico


Nicola, 33, PD
Livello: principiante
Riferimento: RTL 102.5
Dove ha corso: Lungo le piste ciclabili del mio paese.
Opinione:
Un'idea geniale! Siete riusciti a farmi abbandonare il divano!..a farmi appassionare alla corsa!..ora alla sera, al ritorno dal lavoro, cuffiette VIA con RRR a tutto volume nelle orecchie!
Parola identificativa: motivante, adrenalinico


Luciana, 53, TO
Livello: principiante
Riferimento: RTL 102.5
Dove ha corso: Con RRR ho corso sulla pista ciclabile della mia città
Opinione:
Prima correvo piano piano ascoltando le canzoni con l'MP3 e dopo mezz'ora non ce la facevo più Dopo avere provato alcune sedute con RRR il ritmo di corsa è aumentato, mi stanco meno e sto decisamente meglio
Parola identificativa: motivante


Catia, 42, RE
Livello: principiante
Riferimento: Radio 105
Dove ha corso: ho corso su terreno metà asfalto e metà sterrato
Opinione:
ho acquistato il livello principiante anche se ho iniziato a correre già da un mese...mi sta aiutando con la regolazione del respiro.
Parola identificativa: motivante


Orazio, 31, MO
Livello: principiante
Riferimento: RTL 102.5
Dove ha corso: AL PARCO
Opinione:
MITICA, TI FA VENIRE VOGLIA DI CORRERE. AIUTA LA MIA "POCA VOLONTA'"....
Parola identificativa: motivante


Gianni, 42, TO
Livello: amatore
Riferimento: Radio 105
Dove ha corso: vicino a casa mia cè un percorso che si snoda nei campi per una decina di kilometri
Opinione:
è sorprendentemente stupendo.è realmente come avere un personal trainer a fianco a te.ti incita di da i tempi,degli scatti,delle recuperi,della respirazione...eccezionale.e poi cosa dire dei brani scelti?sono coinvolgenti è hanno proprio il ritmo che ci vuole mentre corri.io sono rimasto stupefatto.è 25 anni che ho la passione della corsa e da quando hanno inventato i lettori mp3 non faccio altro che selezionare i brani giusti per darmi il ritmo nella corsa.la mia sessione è normalmente di un ora e percorro una decina di kilometri.se non avessi l ausilio della musica sarebbe piuttosto noioso.ma ora che ho provato ROCK RUN ROLL test di velocità sono strafelice di averlo nel mio lettore.che altro aggiungere.....chi corre come me,sa di cosa stò parlando.grazie rock run roll.
Parola identificativa: motivante, energico, stimolante, coinvolgente, adrenalina pura


Sergio, 45, TS
Livello: principiante
Riferimento: Radio 105
Dove ha corso: LUNGO MARE BARCOLA
Opinione:
SIETE FORTI ! TI SPRONA ALLA CORSA, VI HO ORDINATO IL CD E LO ATTENDO (NON VEDO L'ORA) CIAO A PRESTO
Parola identificativa: TI DA UNA CARICA!!!!!


Marilena, 42, BL
Livello: amatore
Riferimento: RTL 102.5
Dove ha corso: sentiero nel bosco
Opinione:
aiuta molto, ti stimola a provare e ti accorgi che, di volta in volta, fai meno fatica a completare le ripetute. C'è soddisfazione!
Parola identificativa: stimolante


Giuseppe, 21, FE
Livello: dilettante
Riferimento: radio
Dove ha corso: Percorso di campagna
Opinione:
Ottimo, una carica mai sentita prima, ideale per andare a correre. Prima non andavo quasi mai a correre per noia, sempre le stesse canzoni, ora invece con Rock Run Roll non vedo l'ora di uscire per sentire la voce che mi da carica per partire, ed è bellissimo perchè il tempo passa senza neanche accorgersene! Le musiche sono azzeccate, e anche il coach dice le cose giuste al momento giusto.
Parola identificativa: motivante, strepitoso


Lorenzo, 29, AR
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: pista da corsa
Opinione:
mi ha dato quella carica che necessito ogni volta per terminare l'allenamento...
Parola identificativa: motivante, adrenalinico


Stefano, 33, MN
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: su strada.....
Opinione:
E' eccezionale....faticoso ma molto molto stimolante!!
Parola identificativa: stimolante


Sebastiano, 36, BS
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: ALL'ARIA APERTA IN UN BOSCO VICINO A CASA SU PERCORSI STERRATI
Opinione:
E' STIMOLANTE, NONOSTANTE LA POCA PREPARAZIONE FISICA ATTUALE, SI RIESCE A CORRERE ININTERROTTAMENTE PER I 20 MM DEL DEMO
Parola identificativa: stimolante


Marta, 25, VR
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: percorso su asfalto
Opinione:
da una carica pazzesca, è motivante, soprattutto durante le ripetute che sono molto faticose. Ho migliorato i miei tempi.
Parola identificativa: motivante


Roberto, 39, TR
Livello: amatore
Riferimento: da un amico
Dove ha corso: On the road!
Opinione:
E' da un po' che stavo cercando una cosa del genere!
Parola identificativa: motivante


Annalisa, 32, BG
Livello: dilettante
Riferimento: radio
Dove ha corso: in palestra
Opinione:
INTERESSANTE. non amo correre... era una sfida contro me stessa e ci sono riuscita!
Parola identificativa: stimolante


Elena, 31, VA
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: In un parco.
Opinione:
E' una belllissima idea. Il test che ho scaricato è per una corsa veloce, poco adatto ad un livello di preparazione basso come il mio; sono curiosa di conoscere gli audio dedicati all'allenamento sulla resistenza e il metodo di corsa. L'audio mi è piaciuto molto, l'unica cosa che migliorerei è un aumento della presenza della voce durante l'allenamento.
Parola identificativa: motivante


Nicola, 35, PO
Livello: dilettante
Riferimento: radio
Dove ha corso: in palestra sul tappeto
Opinione:
non credevo potesse stimolare così tanto la corsa, è davvero in grado di aiutarti a trovare il ritmo giusto e stimolarti nella corsa!!!
Parola identificativa: stimolante


Christian, 37, PD
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: Lungo l'argine.
Opinione:
L'allenamento è DEVASTANTE! ...non avevo più fiato né gambe. Però mi ha fatto raggiungere un limite che non credevo possibile.
Parola identificativa: energico


Valentina, 30, TR
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: per strada
Opinione:
è molto valido, soprattutto per chi come me non riusciva a correre oltre ai cinque minuti!
Parola identificativa: geniale


Elisa, 25, VI
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: nelle piste ciclabili tutto intorno al paese.
Opinione:
Bellissimo! che forte avere una voce che ti sprona a correre di più!! =)
Parola identificativa: energico


Sandro, 39, LE
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: percorso fuori città
Opinione:
è duro, ma è anche molto avvincente...ce l'ho fatta!!!
Parola identificativa: stimolante


Luca, 38, MO
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: In palestra sul tappeto!
Opinione:
Quando credevo di non farcela più, ho trovato lo stimolo per fare l'ultima ripetuta!!!!
Parola identificativa: Testardo e tenace!


Mauro, 38, FC
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: sulle strade del mio paese
Opinione:
fantastico divertentissimo ti da la carica. Si prova la stessa senzazione che senti quando giochi davanti ad un pubblico che ti incita
Parola identificativa: motivante


Laura, 29, TO
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: nel parco fuori casa
Opinione:
è ottimo per stimolare e non annoiare una sedentaria come me! e non ti accorgi dello sforzo!
Parola identificativa: motivante


Filippo, 36, RM
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: al parco
Opinione:
Veramente un gran motivatore, il tempo e la musica fatte a posta per correre, complimenti una bella pensata continuate cosi. Filippo
Parola identificativa: energico


Massimo, 23, SA
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: In pista ed in strada
Opinione:
Ottimo allenamento... utilissimo e ti motiva alla grande... io l'ho consigliato ad un bel po' di amici...
Parola identificativa: motivante


Simone, 26, BG
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: Su strade di paesi
Opinione:
Ottimo, ti da un assistenza allo sforzo, alternando musica a stimolazione vocale, tendendo a farti utilizzare la giusta dose di energia.
Parola identificativa: motivante


Mario, 45, AL
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: Ho fatto Allenamenti vicino a casa come lo faccio sempre.
Opinione:
Mi è piaciuto molto per che ti aiuta a concentrarti meglio e sopra di tutto ti da molta carica.
Parola identificativa: stimolante


Tarcisio, 38, SS
Livello: principiante
Riferimento: radio
Dove ha corso: Ho corso in tutti i viali presso il mercato al sabato.
Opinione:
Sono sempre stato piuttosto pigro, svogliato e demotivato per quanto riguarda le attività sportive e di movimento in genere; da quando ho sentito il grande Marco Galli che parlava di questa genialata totale ho subito scaricato l'allenamento, l'ho messo nell'iPod (non è proprio iPod, è un simile della Trekkstor) e mi sono fiondato nel piazzale della mia Sassari dove al sabato fanno il mercato; mi sembrava di volare, fantastico, un mondo parallelo che ti si apre davanti, vedi il mondo noioso che ti circonda e tu sei altrove, grandissimo. Ma si può avere anche uno con femmine che parlano, magari? Io non corro per professione, sono disoccupato ma vendo prodotti tipici come olio, pane secco, insaporitori e molte altre cose che i miei genitori producono (se servisse)
Comunque grandi, finalmente qualcosa di nuovo!!!
un abbraccio
Tarcisio
Parola identificativa: loquace


Michele, 38, BS
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: tapis roulant in palestra
Opinione:
OTTIMA idea ... vorrei solo consigliare la possibilità di avere anche la voce femminile e solo come gusto personale un po' più house ...aiuta la mente a viaggiare insieme al corpo ! ! Mi piacerebbe avere anche la possibilità di acquistare allenamenti con diverse tipologie di bip (es: costante variabile fino all'esaurimento ..etc)
Un in bocca al lupo !
Parola identificativa: motivante


Fabrizio, 39, AG
Livello: principiante
Riferimento: da un amico
Dove ha corso: parco
Opinione:
STREPITOSO. Corro per piacere ma non dispongo di molto tempo libero a disposizione, pertanto la mia preparazione è pressoché nulla. Quelle poche volte che vado a correre lo faccio di continuo per circa cinque minuti, poi bombola di ossigeno per altri cinque e poi riinizio fino a quando ce la fanno le gambe, ossia altri cinque minuti. Con RRR ho corso venti minuti filati sempre in crescendo. Non so se è una cosa di testa ma funziona.
Parola identificativa: stimolante


Rossa, 43, TO
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: in un parco della mia città dove corro sempre
Opinione:
ASSOLUTAMENTE GRANDIOSO....!!! ti da quello stimolo in più ti fa stancare, ma nello stesso tempo non ti fa pesare l'allenamento. è come avere un personal trainer che ti dice esattamente quello che devi fare e ti incoraggia...!!!
Parola identificativa: stimolante


Andrea, 32, BL
Livello: amatore
Riferimento: radio
Dove ha corso: Ho corso per le strade di campagna
Opinione: Penso sia un ottimo modo per allenarsi, perché¨ ti permette di eseguire cambi di ritmo, pause etc senza dover pensare, ma soltanto ascoltando la voce e correndo....
Parola identificativa: stimolante