COS'È ROCK RUN ROLL
Rock Run Roll® è il rivoluzionario "audio personal trainer" che cambierà per sempre il tuo modo di correre: un concentrato di ritmo, energia e motivazione in grado di farti allenare in modo efficace e divertente!
I nostri audio-trainings sono studiati da un equipe di allenatori di altissimo livello, in collaborazione con i DJ di Rock Run Roll: dal runner esperto al neofita della corsa, con Rock Run Roll troverai un coach personale che ti seguirà con programmi personalizzati in base alle tue esigenze e alle tue capacità.
Ogni allenamento ti indicherà precisamente quando aumentare il ritmo, quando rallentare, quando spingere al massimo e quando invece rilassarti; il tutto a seconda del tuo grado di preparazione. In questo modo il runner esperto troverà un allenatore professionista per potenziare e migliorare la propria performance, mentre il runner principiante scoprirà il mondo della corsa, migliorando da subito la forma fisica senza i rischi dovuti all'inesperienza.
Ogni allenamento ti verrà fornito in formato MP3 scaricabile sul tuo lettore: a te non resterà che metterti le cuffie, allacciarti le scarpe e tuffarti nella corsa con Rock Run Roll!
COME FUNZIONA?
Scegli il tuo CD o il tuo singolo audio allenamento in download
in base alle tue condizioni fisiche, alle tue caratteristiche e al tuo gusto nella corsa:
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Carica il file MP3 sul tuo dispositivo e preparati alla corsa.
Come carico i programmi sul mio lettore MP3?
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Schiaccia PLAY,
inizia a correre e ascolta la voce del coach che ti motiverà, ti incoraggerà e ti guiderà per fare in modo che correre sia facile come camminare! Con gli audio allenamenti Rock Run Roll per la corsa imparerai a correreanche se non lo hai mai fatto in vita tua.Grazie al coaching in cuffia non ti dovrai preoccupare di niente: basterà ascoltare le istruzioni e lasciare che il tuo corpo le segua. Dacci dentro! |
